Développement personnel
La boussole du bien-être
La boussole du bien-être se base sur 4 axes afin de booster sa vitalité et sa joie de vivre.
14 octobre 2021
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Alimentation intuitive
Challenge “Stopper l’effet yoyo” une bonne fois pour toutes !
Tu en as marre de ne pas trouver LA solution pour enfin atteindre ton poids d’équilibre ? J’ai peut-être
9 décembre 2019
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Développement personnel
Mes vacances “Digital Detox”
Le 21 juillet je décolle pour Malte avec le chéri. « Ahh enfin des vacances dans un pays qu’on ne
12 août 2019
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Développement personnel
3 livres qui ont changé ma vie
Vous me demandez très souvent des idées de lecture, et si je vous réponds à chaque fois directement en
18 juillet 2019
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Acceptation de soi
Je veux rentrer dans ma robe de mariée ! (2/2)
Comme je vous l’ai expliqué dans la première partie (ici) la prise en charge holistique est importante pour moi.
8 juillet 2019
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Acceptation de soi
Je veux rentrer dans ma robe de mariée ! (1/2)
Le drame ! Je ne rentre plus dans ma robe de mariée. Mais que s’est-il passé ? Pourquoi mon
1 juillet 2019
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Alimentation intuitive
Je mangeais pour combler un vide intérieur
Une des choses que l’on me dit le plus souvent en coaching est “dès que je suis seule, je
30 avril 2019
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Acceptation de soi
Ce qui empêche d’être soi-même
Pourquoi ? A cause de notre besoin d’appartenance. Selon Maslow, ce besoin serait le troisième plus important pour nous, être
16 février 2019
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